ЛЕТНЯЯ ЯРАМРКА
Надежды Пахирко в честь
6-ти летия блога "Эксперт по фигуре".
6-ти летия блога "Эксперт по фигуре".
Уникальные онлайн продукты Надежды Пахирко.
Тут вы можете купить то, что не продается, по самой выгодной стоимости.
Онлайн школа здорового снижения веса и женского здоровья Надежды Пахирко
Эксперт по фигуре
ЯРМАРКА ЗАКРЫТА
Забирайте эксклюзивные продукты Надежды Пахирко, которые нельзя купить просто так
Еще и с кучей подарков!
Только на Летней Ярмарке!
Только 48 часов!
Рецепты-минутки для похудения самых занятых.
Ленивое меню на 28 дней
Результат
До -4 кг и до -8 см за 4 недели, улучшение самочувствия, снижение тяги к сладкому и мучному.
для кого
Для тех, кто хочет похудеть, но располагает минимальным временем для приготовления пищи.
✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1 ✧ Гостинец 1
- Меню на 28 дней, которое мы рассчитаем под ваши параметры.
- 14 завтраков, 14 обедов, 14 ужинов, 14 перекусов и 14 полдников.
- Всего 70 рецептов, которые готовятся от 5 до 20 минут на один прием пищи.
- Видео приготовления каждого рецепта (кроме перекусов).
- Список продуктовых замен.
- Инструкция, как готовить на всю семью .
- Рекомендации по снижению веса от Надежды.
Смотрите, какие блюда входят в ЛЕНИВОЕ МЕНЮ
Стоимость 2 490 ₽
У нас есть три варианта ленивого меню. Если у вас уже есть это ленивое меню, напишите нам мы подберем вам другое.
ПЛЮС ПОДАРОК
Сборник летних рецептов для дачи и шашлыков
Замените ваши привычные сладости на десерты из этой книги и вы гарантированно начнете худеть без подсчета калорий.
Книга "50 ТОРТОВ для плоского живота"
Результат
Снижение веса с любимыми сладостями, без вреда для здоровья, снижение зависимости от сладкого.
для кого
Для тех, кто не может похудеть из-за любви к сладкому.
✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2 ✧ Гостинец 2
- 35 рецептов вкуснейших тортов и 15 рецептов здоровых аналогов привычных сладостей.
- Таблица с расчетом порций на завтрак и полдник на все калорийности.
- КБЖУ на 100 гр каждого торта.
- Указано время приготовления каждого рецепта.
- Обозначен уровень сложности рецептов.
- Видео приготовления каждого рецепта.
- Рекомендации по выбору некоторых продуктов для приготовления тортов.
Смотрите, какие торты мы для вас приготовили:
2 900 ₽
ПЛЮС ПОДАРОК
Летнее меню на 10 дней на вашу калорийность
Стоимость
Снижаем вес с фастфудом и полуфабрикатами.
Большая книга фастфуда и полуфабрикатов для похудения
Результат
Заменив привычные пиццу, пельмени, гамбургеры и прочее на полезные аналоги из этой книги, вы начнете худеть, самочувствие и настроение станут лучше, а тяга к вредному фастфуду заметно снизится.
для кого
Для тех, кто хочет похудеть, но любит фастфуд и полуфабрикаты и не может отказаться от них.
✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3 ✧ Гостинец 3
- 50 здоровых аналогов всеми любимых блюд: пицца, чебуреки, шаурма, роллы, беляши и другие.
- Инструкция, как правильно использовать эти рецепты для снижения веса.
- Видео приготовления каждого блюда.
- Рекомендации по выбору некоторых продуктов.
- Рекомендации по выбору рецептов в зависимости от заболеваний.
- Рецепты разделены по уровню сложности.
- Указано время приготовления каждого рецепта и КБЖУ на 100 гр.
смотрите, какие рецепты мы для вас приготовили:
2 490 ₽
ПЛЮС ПОДАРОК
Осеннее меню на 10 дней на вашу калорийность
Стоимость
Укрепляем мышцы живота и спины без качания пресса.
Комплекс тренировок "Плоский живот"
Результат
Крепкие мышцы живота, спины и подтянутый живот всего за 30 минут комфортных занятий в день дома на коврике.
для кого
Для тех, кто хочет крепкие мышцы пресса, подтянутый животик, но не готов ходить в спортзал и заниматься до изнеможения.
✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4 ✧ Гостинец 4
- 5 кайфовых тренировок по 30 минут на коврике с Надеждой
- Укрепляем все мышцы пресса: проработка всего корсета корпуса. Статико-динамические упражнения, задействующие как быстрые, так и медленные волокна.
- Упражнения на косые мышцы живота для формирования талии.
- Упражнения на нижние мышцы пресса для образования рельефа.
- Упражнения на укрепление мышц спины и улучшение осанки.
Доступ к тренировкам 3 месяца.
- Беременность.
- "Женские" дни.
- Боли в коленях, острые боли в позвоночнике.
- Воспаления и грыжи в позвоночнике.
- Травмы кистей, тазобедренных суставов, коленей.
- Травмы позвоночника.
- Травмы шеи, плеч, локтей и запястий.
- Заболевания локтей, плечевых суставов.
- Обострение болезней органов пищеварения и малого таза.
- Брюшные грыжи.
- Повышенное давление.
Выгодное предложение: платите за 3 гостинца, а 4-й получаете в подарок!
VIP пакет: 4 ГОСТИНЦА ПО ЦЕНЕ 3
для кого
Для тех, кто любит брать самое лучшее по самой выгодной стоимости.
✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5 ✧ Гостинец 5
что входит
- Ленивое меню на 28 дней, рассчитанное на вашу калорийность.
- ТОРТЫ для плоского живота.
- Большая книга фастфуда для снижения веса.
- Тренировки "Плоский живот" — в подарок.
стоимость 7 880 ₽
Смотрите, что пишут мои ученицы:
Смотрите, какие результаты по снижению веса у моих учениц:
А еще многие ученицы жалеют, что не сразу стали действовать, смотрели и наблюдали, а время работало против них.
Хотите снизить вес легко, вкусно и навсегда? Тогда выбирайте свои гостиницы на нашей ярмарке и действуйте!
Поэтому Летняя ярмарка — это уникальная возможность сделать серьезные действия навстречу своему здоровью и стройной фигуре.
ЛЕТНЯЯ ЯРМАРКА работает до 8 августа 22:00 мск
Автор Летней ярмарки
Надежда Пахирко, 43 года
Высшее образование. Диплом государственного образца по специальности «Нутрициолог». Международный диплом «Диетолог-консультант». Степень МВА в области диетологии.
6 лет работы в области снижения веса с женщинами разного возраста.
30 000 довольных учениц по всему миру.
Ведущая блогов по вкусному и здоровому похудению с общей базой более 1 млн подписчиков.
Мама двоих детей.
Основала онлайн сообщество, где более 1 миллиона женщин могут получать качественную информацию по питанию для вкусного и безопасного снижения веса для себя и всей семьи.
Автор и ведущая пяти уникальных онлайн проектов по снижению веса без отказа от вкусной еды, десертов, выпечки и без спорта, основанных на международных методиках снижения веса, уровня Гарвардской медицинской школы.
Автор обучающей методики, позволяющей снижать и сохранять вес самостоятельно обычной женщине.
Создала уникальный портал с рецептами "Умное меню", аналогов которому нет на рынке. "Умное меню" подбирает рецепты с учётом различных критериев (заболевание, тип питания, прием пищи и прочее) под конкретного человека. Это позволяет худеть вкусно и разнообразно, без ощущения запретов.
✱
✱
✱
✱
✱
✱
✱
✱
✱
ИП Пахирко О.В.
Эксперт по фигуре
WhatsApp: +7(955) 922 70-54
Email: nadezhda.pahirko@mail.ru
Адрес: 142 505 Московская область, г. о. Павлово-Посадский, город Павловский Посад, ул Корневская, д. 34