Бесплатный челлендж "Похудей легко после 35 лет"

день 2

видео станет недоступно через

Какие ошибки в питании и не только каждый день превращают вас в недовольную, располневшую тетку.

✱

Как их исправить и начать худеть и молодеть прямо сейчас.

✱

кошмар! я превращаюсь в тетку!

видео станет недоступно через

А дальше почему-то волосы посыпались, появились круги под глазами, спите плохо, кожа сухая и тонкая, гормональные сбои, давление, мигрени… За годы наплевательского отношения к своему питанию в организме накапливаются сильные дефициты и проблемы, и женщина буквально разваливается.

Проблема, которая долго может не проявляться, но имеет колоссальные последствия:

Которые никто не контролирует. Ну, тяжесть после еды — подумаешь. Живу много лет с гастритом — и что. А здоровье ЖКТ — база ваших изменений.

Каждая 3−4 женщина после 50 лет страдает от опущения внутренних органов! И в эти риски попадают даже нерожавшие женщины.

В 18−20 лет вам море по колено, вы едите что попало и считаете, что так и будет дальше.

Смотрите, почему так происходит.

Дефицит белка съедает ваши мышцы — кожа становится дряблой, появляются преждевременные морщины, ягодицы обвисают, на руках появляются крылья, а живот висит фартуком. А еще разрушается гормональная система, иммунная система, замедляется обмен веществ, вес начинает расти еще быстрее.

Пошаговый план восполнения дефицитов после 35 лет я дам завтра на заключительном живом вебинаре нашего челленджа!

Поставьте себе напоминание, чтобы быть онлайн

21 января в 19:00 МСК начало

Так сказал эндокринолог моей ученице Наталье, которая пыталась найти помощь у врачей. Она поняла, что наступает гормональная перестройка, вес пополз вверх, а болячки стали расти, как снежный ком.

Наталье 52 года. Она пробовала голодание и срывалась, особенно по вечерам. В итоге получила только боли в желудке.

Тогда Наталья пошла на жесткий спорт — голодание и спорт помогли, но ненадолго. Вес вернулся с прибавкой, ко всему этому добавились отеки, проблемы с ЖКТ, замученный внешний вид, проблемы с гормонами.

Даже если 100 раз вы делали и не получалось.
Даже если врачи вам говорили, что ничего не поделаешь — возраст.
Это не значит, что вы не сможете похудеть! Это значит лишь то, что все 100 раз вы делали что-то не так.

Этот правильный раз уже сделала Наталья в проекте "Шикарная женщина 3.0" и получила замечательный результат всего через 4 недели. Минус 7 кг, минус 22 см в объемах, ушли отеки, появился огромный запас энергии. Сейчас она получает море комплиментов! Послушайте сами, что говорит Наталья.

Вам нужен всего один правильный раз!

После проекта Наталья продолжила свою трансформацию самостоятельно: вес снизился всего за 5 месяцев на 16 кг и ушли объемы на 56 см. Пришлось полностью менять гардероб с 52 размера на 42−44! Какова красота?

Вдохновила вас история Натальи? Хотите так же? 42 размер одежды в 52 года?

Возраст — не помеха. Нужна лишь действующая система и твердая рука наставника. Система работает для всех!

Продолжим тему ошибок в питании, которую начали сегодня на уроке.

Не делайте этого! Это не поможет вам похудеть красиво и навсегда. Вас ждут срывы и проблемы со здоровьем.

1.

2.

3.

4.

5.

Диеты и голодания, коктейли — дают временный результат, разрушают здоровье.

Органичения в еде, есть мало, есть на 1000 ккал, не есть после шести — ломают метаболизм и приводят к различным нарушениям в организме.

Считать калории и не следить за балансом белков, жиров и углеводов — чревато отсутствием энергии, выпадающими волосами, обвисшей кожей, гормональными сбоями.

Таблетки и чаи для похудения — не запускают жиросжигание, а лишь обезвоживают организм.

Однообразное ПП: грудка, творог, яйца, брокколи, гречка, овсянка на воде — приводит к срывам и дефицитам.

Эти способы провоцируют срывы и бешенные зажоры, потому что организму не хватает питания для работы органов и систем, для построения новых клеток. К этому еще добавляются дефициты, из-за чего страдают здоровье и наша красота.

узнать, что лучше есть и сколько?

Завтра на заключительном вебинаре разберем питание еще подробнее. Обязательно подключайтесь в 19:00, записи не будет!

Как

худеть, есть вкусно, не отказываться от десертов выпечки, пиццы и даже выпивать алкоголь?

Как

восполнить дефициты с помощью еды и сделать свой рацион разнообразным?

Как

На вебинаре дадим вам последние 3 буквы кодового слова, чтобы вы смогли получить доступ к уроку из «Шикарной женщины 3.0».

Хочу для мотивации поделиться с вами успехами моей мамы. Свежие, не могу молчать!

Мама пришла ко мне в «Шикарную женщину» с серьезными проблемами с сердцем, почками и весом 117 кг. Еще в августе, когда она начала, многие писали: не бывает такого, чтобы за первые 4 недели ушло 7 кг! Это много, это очень вредно.

На самом деле половина веса сошла за счет отеков из-за ее проблем со здоровьем. У нее были огромные ноги — просто как две бочки. И руки такие же.

Врачи прямо сказали маме: если не похудеете, то вам уже ничего не поможет. Сейчас она мне прислала фото ног на весах, а там нормальные стопы, как у обычного человека!

Я весь день готовила презентацию и придумала такую структуру, которая поможет каждому помолодеть минимум на 10 лет и похудеть на 5 кг за месяц. Вы будете в восторге! А утром после вебинара проснетесь с четким пониманием, что делать, чтобы похудеть и начать молодеть незамедлительно.

Знаете, это тот случай, когда человек себе спас жизнь, придя в проект. Уже минус 20 кг за 5 месяцев. Как вам такая мотивация?

вопросы?

Ответим на любые вопросы тут

ИП Пахирко И.В.

Эксперт по фигуре

WhatsApp: +7(955) 922 70-54

Email: nadezhda.pahirko@mail.ru

Адрес: 142500 Московская область, город Павловский Посад, переулок Интернациональный, д.23, кв.10